¿Sobrevives o vives? Herramientas para tu coherencia
Déjame ser tu traductora
No eres una máquina de producción rota que hay que arreglar. Eres un ser humano en prácticas que ha olvidado cómo escucharse.
Un espacio para recuperar tu coherencia, desaprender normas impuestas y recordar cómo vivir con absoluta soberanía.
Escuela Humana
SERVICIOS:
Nos cansa sobrevivir a un paradigma que nos desconecta de nuestra propia naturaleza. La Escuela Humana es el espacio donde dejamos de teorizar sobre el bienestar para habitarlo. Aquí, el conocimiento se convierte en tu realidad a través de la acción. Desde un enfoque holístico que integra tu mente, tu cuerpo, tus emociones y tu espíritu, te acompaño a desaprender las normas impuestas y recuperar la brújula de tu vida.
No vengo a arreglarte, vengo a ofrecerte la traducción necesaria para que escuches tu propia sabiduría y te atrevas, por fin, a ser quien eres.
HUMANISMO
Para mí, lo más importante es la persona, por eso la pongo en el centro de la vida. Las herramientas externas ayudan a potenciar y desarrollar las capacidades innatas del ser humano: capacidades que son insustituibles y son nuestro mayor tesoro. Estas capacidades también nos dan un poder sobre nuestro entorno; si las conocemos, las podemos utilizar en nuestro beneficio y en el beneficio de lo que nos rodea.
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AUTOGESTIÓN
Al poner esta capacidad personal en manos de lo externo, le estamos concediendo nuestro poder personal, dando permiso a que nos influya y, lo peor de todo, perdiendo nuestra libertad. Es muy humano, lo hacemos todas las personas. En el “Triángulo Dramático” y el “Triángulo del Héroe”, te explico por qué pasa y cómo solucionarlo para recuperar nuestra habilidad de autogestión.
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COMPROMISO
Qué miedo nos da esta palabra y cuánto rechazo nos causa a veces cuando tiene una connotación negativa. No quiero que te comprometas conmigo; para que realmente veas resultados, es imprescindible que tengas este compromiso contigo. El cambio se produce cuando el coste es mayor que el beneficio. Esto es lo que te ayudo a identificar: tú decides si quieres dar el paso para iniciar el cambio o prefieres mantener tu incomodidad.
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RESPONSABILIDAD
Es algo que causa rechazo si se le atribuye una connotación negativa. En realidad, es la “habilidad de responder”. Para ser dueños y dueñas de nuestras respuestas es imprescindible conocernos en profundidad; si no, lo que hacemos es reaccionar (estímulo-respuesta). Profundizaremos en diferentes herramientas de escucha, tanto a una misma como a las demás personas, y en técnicas para tener una comunicación más sana.
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LIBERTAD
Cuanto más conocimiento tengas sobre ti, mayor poder tienes y más libertad experimentas. El propósito de la vida es la muerte; la cuestión es de qué manera quieres morir. Si decides tener una vida con sentido y valor, saber que es finita te libera para hacer aquello que sea amoroso y nutritivo. Ampliar la escucha y la conciencia es lo que te da la libertad de ser.
5 of 5Nuestros Pilares
“Aprendí a escucharme, a descifrar los mensajes que me traía mi cuerpo y a vivir en coherencia...”
Hola, soy Nerea y acompaño a personas que sienten que “lo tienen todo y les falta la vida”.
TESTIMONIOS
Lee los testimonios de personas que han vivido una transformación real
Había perdido la fe en la vida, muy triste y atrapada en mi mente. Al terminar el proceso, me siento mucho más libre: tengo amor para mí misma, unos principios claros y muchos deseos. Un pasito a la vez fui mejorando.
— Fénix.
Artista de Fuego
— Cristina
Mama
Durante las sesiones, ella me ayudó a ver las cosas de otra manera. Una de las cosas que más me sirvió fue darme cuenta del lugar en el que estaba, lo que necesitaba, lo que quería conseguir, cómo hacerlo y, sobre todo, el 'para qué'...
LA CLARIDAD ES PODER
¿No sabes por dónde empezar?
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¿Quieres claridad inmediata?¿Quieres claridad inmediata? "Mapa Vital"
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Maleta de Experiencias
"El arte de integrar para transformar"
Para ser tu traductora, he tenido que aprender muchos idiomas - Aquí están las piezas que componen mi enfoque de Inteligencia Humana:
Mente y Comunicación
El Cuerpo que Habita
Comunidad y Nuevas Rutas
Acción y Soberanía
Espíritu y Conexión
BLOG
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Tanto si estás gestionando tu crecimiento, optimizando tu vida o mejorando tu mentalidad, estos artículos te aportan conocimientos que puedes poner en práctica de inmediato.
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